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O cuidado com a alimentação de bebês é um ponto muito importante, porque ajuda a minimizar a possibilidade de contaminações e de prejudicar a saúde dos pequenos.
Uma das formas de evitar esses problemas é utilizar água de qualidade na preparação de fórmulas, garantindo uma alimentação segura para os bebês. É justamente aí que muitos pais, especialmente os de primeira viagem, se perguntam: qual a melhor água para preparação de fórmulas?
Aqui, respondemos essa pergunta! Continue a leitura e saiba qual água utilizar para preparar fórmulas para bebês!
Se quiser ter máxima praticidade e zero risco de contaminação, a água filtrada é a melhor alternativa para preparação de fórmulas infantis. O motivo disso é simples: essa versão não possui resíduos contaminantes sólidos e químicos, muito menos odor ou sabor desagradáveis, garantindo uma água de alta qualidade para preparo de alimentos.
O uso da água de torneira não é interessante porque não é prático, uma vez que é preciso fervê-la e aguardar que esfrie por trinta minutos. Além disso, não é muito seguro, pois há a chance de contaminação por microrganismos presentes no ambiente.
Mas, a água de torneira não é tratada? Sim, as distribuidoras seguem um padrão de segurança estabelecido pelo governo, mas ele não é suficiente, tanto que por diversas vezes é comum a água vir com resíduos como barro, areia e cloro acima do recomendado.
É justamente aí que o filtro de água faz a diferença! Ele funciona como uma etapa extra de purificação, removendo resíduos sólidos e químicos, de modo a ter mais tranquilidade em relação à segurança da água, preservando a saúde de seu bebê.
De maneira geral, o filtro retém resíduos contaminantes da água, como os sólidos, químicos e biológicos, dependendo do aparelho. Eles podem ser instalados na parede ou balcão, conectados à tubulação da cozinha.
Há uma grande variedade de aparelhos, desde os para ambientes pequenos, atendendo uma família menor, até os maiores, com capacidade de atender mais pessoas. O ideal é considerar as necessidades da família para escolher um que atenda a todos.
O aparelho consegue reter resíduos contaminantes graças aos elementos filtrantes que possui. Entre os principais utilizados no mercado atualmente estão o polipropileno e o carvão ativado.
O polipropileno tem como foco remover partículas sólidas, principalmente. Já o carvão ativado é voltado para a retenção de resíduos químicos, como o cloro, tornando a água livre de contaminantes, odor ou gosto desagradáveis.
Periodicamente, deve-se fazer a troca do filtro interno, porque com o passar do tempo ele perde sua capacidade de retenção de partículas, sendo necessário utilizar um novo para não ter comprometimento da água para bebê que toma fórmula.
De maneira geral, recomenda-se fazer a troca a cada seis meses ou de acordo com as recomendações do fabricante. Vale lembrar que esse prazo é uma estimativa e que pode ser que demore menos ou mais para realizar a troca, dependendo da qualidade da água e do uso que se faz do filtro.
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Outra dúvida muito comum entre os pais é com quanto tempo pode dar água para o bebê. De acordo com pediatras, somente a partir dos seis meses, que é quando ocorre a introdução alimentação. Antes disso, entende-se que somente a água utilizada na fórmula ou do leite materno é suficiente.
Mas, é importante lembrar que isso não é uma regra e que o pediatra de seu filho pode recomendar a ingestão da água antes dos seis meses, o que ocorre principalmente quando o bebê é alimentado somente com fórmulas. Neste caso, o consumo da água evita o sobrecarregamento dos rins do pequeno.
Nessa etapa, o cuidado com a escolha da água deve ser o mesmo, dando a versão filtrada, que é mais segura e prática, além de ser livre de odor e sabor ruim, de modo a agradar os bebês com paladar mais exigente.
A quantidade ideal de água que bebês e crianças podem beber varia de acordo com a idade. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a quantidade diária segura e recomendada para os pequenos é de:
As quantidades supracitadas são recomendações gerais, mas elas podem variar de acordo com diferentes fatores, como realização de atividade física, alimentação, estação do ano, entre outros.
Uma regra que vale para todos é que quanto maior a movimentação e suor, maior deve ser o consumo de água, para evitar a desidratação, o que pode provocar sintomas como tonturas, dor de cabeça, entre outros.
Mas, no caso de bebês só aumente a quantidade de água se houver orientação médica, para minimizar o risco de complicações.
A água proporciona benefícios especiais aos bebês, por isso seu consumo é importante. Sua ingestão possibilita regular a temperatura corporal, além de contribuir ao correto metabolismo, sem comprometer o crescimento. A água também promove uma hidratação de células e contribui ao transporte de oxigênio.
Agora que você já sabe que a água purificada é a melhor alternativa para seu filho, não importa qual seja sua idade, é importante comprar filtros e purificadores de água para seu lar!
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