A água é um recurso limitado, principalmente porque a porcentagem de água potável na Terra que está disponível para consumo equivale a apenas 0,02%, que se encontra acessível em rios e lagos que abastecem as cidades. Por isso é cada vez mais urgente e importante, que cada pessoa ajude a economizar água em casa com […]
Que beber água faz bem à saúde você já sabe. Porém existem diversas propriedades encontradas nela que trazem mais qualidade de vida para nós, e que não pode ser substituída por nenhum outro líquido (por mais gostoso que seja). Água e saúde estão diretamente relacionadas, pois além de regular diversas funções no corpo humano, também […]
Não importa se está frio ou calor, o consumo de água durante atividades físicas é essencial para o corpo. Porém, é importante que a hidratação aconteça de modo correto para que não haja prejuízos à saúde. O ideal é que ela ocorra antes, durante e depois dos exercícios. Beber água é importante para o organismo, […]
Depois do ar que respiramos, a água é um dos elementos fundamentais para que o nosso corpo possa funcionar em equilíbrio. Sem água pura, diga-se de passagem, nosso organismo começa a entrar em desidratação e muitas funções começam a ser prejudicadas. Para tudo funcionar corretamente, deve-se ingerir aproximadamente dois litros de água e, em dias […]
Todos conhecemos a importancia da água, mas sera que aproveitamos realmente esse bem tão precioso? Confira como garantir uma vida saúdavel da melhor forma.